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++9月8日(火)++

++糖質制限部活動報告++

私にしては珍しく続いています。やはりラクチンなのは続けられますね。

あと、子育てがひと段落したというのも大きいと思う。
子どもがちいさいと自分の体重どころの話じゃないですよ。
やっと自分のための時間を作れるようになったということですが、
ちょっと気づくのが遅かったな…。

しかし、めげずにしょげずにがんばりたいと思う。

運動不足も解消したいと思って、踏み台昇降もやっている。
wiiの台だけをwiiにつながずに使っている。

なぜなら「ご無沙汰してますね、ナオミさん、どうして数年間も放っておいたんですか?」
などと責められるからだ。あの四角いテレビみたいなやつ、うるさいよねー(声・はるな愛)

++9月8日(火)++_c0019433_1621484.jpg



本日の体重 初日から-1.2kg (昨日から-1.0kg) 体重動き始めたー!

↓↓↓↓↓ちょっとでも減ると↓↓↓↓↓
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++いい気になっていいこと語ってる「おぐらなおみツイッター」++


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by oguranaomi | 2015-09-08 16:04